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Thema: Tipp für 1 oder 2 Personen ?

Hallo zusammen,

jetzt muss ich nochmal was fragen. In den Lauf-Diät-Büchern gibt es ja viele Rezepte die wir gerade eines nach dem anderen durchprobieren. Sie sind ja, für uns idealerweise, für 2 Personen ausgelegt. Wir fragen uns gerade, ob die Angaben die zum Teil unter "Tipp" stehen auch für 2 Personen gerechnet sind oder pro eine Person. Beim Brot erschien es uns z.B. recht viel, dass man mit 100gr. Vollkornbrot (3 Scheiben) zusätzlich zum Frühstückstrunk essen darf.

Danke s

vor 6 Jahren und 5 Monaten

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