Methylsulfonylmethan, kurz MSM, ist wichtig für den Stoffwechsel des Menschen und liefert dem Körper Schwefel. MSM gibt es einzeln als Tabletten, Kapseln oder auch als Pulver als Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen. Häufig wird Methylsulfonylmethan mit Glucosamin und Chondroitin kombiniert.

Funktion

Methylsulfonylmethan, kurz MSM, liefert dem Körper Schwefel. Das ist wichtig für den Aufbau von Proteinen in Haaren, Knochen, Haut und Muskeln. MSM unterstützt die Bildung von Kollagen, für das Immunsystem und die Zellerneuerung, für die Herstellung oder Nutzung von Vitaminen. Methylsulfonylmethan hilft zudem gegen Schmerzen, Entzündungen, ist Ausgangsmittel für die Bildung von Glucosamin, das Bänder, Sehnen und Bindegewebe stärkt.

Ideal bei

Methylsulfonylmethan ist ideal bei Gelenkschmerzen, Arthritis, Knieschmerzen, Hauterkrankungen, Entzündungen, unterstützend bei der Krebsbehandlung

Wie wird Methylsulfonylmethan hergestellt?

Besonders viel Methylsulfonylmethan ist in Rohmilch und in Kaffe enthalten. Auch Fleisch und Fisch enthalten MSM. Erhitzen und Trocknen zerstören diesen Nährstoff.
Synthetisch wird MSM durch Reaktion von Dimethylsulfoxid mit Wasserstoffperoxid gewonnen.