meinen Vitamin D Spiegel habe ich nicht bestimmen lassen. sondern gleich zu substituieren begonnen, denn dieser MUSSTE einfach im Keller sein. Keine Sonne und kein Wohlbefinden, sprich Müdigkeit, gedrückte Stimmung, Null Bock auf Nichts. Mit allen unten genannten Mitteln außer Natto habe/hatte ich schon vor Jahren gute Erfahrungen gemacht.
Mein Schema:
1. Seit 3 Wochen morgens einen Eßlöffel Lebertran, der seit 2 Wochen schrit
Tobias-Homburg
Hallo Mariangela,
ich würde Ihnen auf jeden Fall mal einen Bluttest empfehlen, da Sie sonst gar nicht wissen, wo Sie sich befinden und ob die Dosierungen ausreichen, zu hoch oder zu niedrig sind.
Eine Diagnose Ihrer genannten Schmerzen, kann ich auf diesem Wege nicht stellen - ich bitte dabei um Ihr Verständnis. Es kann hierfür viel zu viele Ursachen geben, sodass dies ein Forum nicht leisten kann. Ich würde Sie bitten hierzu einen Arzt und/oder Physiotherapeuten aufzusuchen.
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