Kommentare zu: Lauf-Diät – Die Diät, die keine ist und deshalb wirkt http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/diaet-abnehmen.html Kompetenz ist unsere Stärke Mon, 06 Feb 2012 07:04:59 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Von: Dr. Wolfgang Feil http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/diaet-abnehmen.html/comment-page-1#comment-6698 Dr. Wolfgang Feil Wed, 20 Jul 2011 08:00:54 +0000 http://www.dr-feil.com/?p=1046#comment-6698 Hallo Regine, machen Sie die Lauf-Diät II. Hier sind abends die Kohlenhydrate zusätzlich deutlich reduziert. Das ist einer der stärksten Joker. Ergänzen können Sie mit Algen-Greens (www.allsani.de) – diese Kapseln mit pflanzlichen Extrakten erhöhen den Stoffwechsel nochmals. Dr. Wolfgang Feil Hallo Regine,
machen Sie die Lauf-Diät II. Hier sind abends die Kohlenhydrate zusätzlich deutlich reduziert. Das ist einer der stärksten Joker. Ergänzen können Sie mit Algen-Greens (www.allsani.de) – diese Kapseln mit pflanzlichen Extrakten erhöhen den Stoffwechsel nochmals.
Dr. Wolfgang Feil

]]> Von: Regine http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/diaet-abnehmen.html/comment-page-1#comment-6686 Regine Fri, 15 Jul 2011 10:13:51 +0000 http://www.dr-feil.com/?p=1046#comment-6686 Hallo Herr Dr. Feil, nachde3m ich verletzuingsbedingt seit einem halben Jahr nur noch 2 mal die Woche im moderaten Tempo laufe (vorher 5-6 Läufe pro Woche, Marathonläuferin mit 2 ganzem und diversen halben im Jahr), habe ich schon 3 Kilo zugenommen und fühle mich entsprechend unwohl. Mit hrer Laufdiät ernähre ich mich schon seit über 3 Monaten, leider ohne den gewünschten Erfolg. Gibt es zusätzliche Stoffwechselaktivierer, die ich darüber hinaus zu mir nehem kann? Viele Grüße Regine Hallo Herr Dr. Feil,
nachde3m ich verletzuingsbedingt seit einem halben Jahr nur noch 2 mal die Woche im moderaten Tempo laufe
(vorher 5-6 Läufe pro Woche, Marathonläuferin mit 2 ganzem und diversen halben im Jahr), habe ich schon 3 Kilo zugenommen und fühle mich entsprechend unwohl. Mit hrer Laufdiät ernähre ich mich schon seit über 3 Monaten, leider ohne den gewünschten Erfolg. Gibt es zusätzliche Stoffwechselaktivierer, die ich darüber hinaus zu mir nehem kann?
Viele Grüße
Regine

]]> Von: Christine http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/diaet-abnehmen.html/comment-page-1#comment-5886 Christine Mon, 07 Feb 2011 07:07:39 +0000 http://www.dr-feil.com/?p=1046#comment-5886 Hallo Herr Dr. Feil, ich war auf Ihrem Vortrag in Kaiserslautern und habe Ihr Buch die Lauf-Diät II dort gekauft und ernähre mich seit einer Woche nach Ihren Pläne. Ich laufe in der Woche bei 3 Einheiten zwischen 40 und 50 km und mache 2 mal pro Woche Gymnastik. Heute morgen habe ich mit Schrecken festgestellt, dass ich 1,5 kg zugenommen habe! Was habe ich falsch gemacht? Ich hoffe, Sie können mir weiterhelfen. Liebe Grüße Christine Hallo Herr Dr. Feil,

ich war auf Ihrem Vortrag in Kaiserslautern und habe Ihr Buch die Lauf-Diät II dort gekauft und ernähre mich seit einer Woche nach Ihren Pläne. Ich laufe in der Woche bei 3 Einheiten zwischen 40 und 50 km und mache 2 mal pro Woche Gymnastik. Heute morgen habe ich mit Schrecken festgestellt, dass ich 1,5 kg zugenommen habe! Was habe ich falsch gemacht? Ich hoffe, Sie können mir weiterhelfen.
Liebe Grüße
Christine

]]> Von: Dr. Wolfgang Feil http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/diaet-abnehmen.html/comment-page-1#comment-5349 Dr. Wolfgang Feil Fri, 07 Jan 2011 12:48:52 +0000 http://www.dr-feil.com/?p=1046#comment-5349 Hallo Ertürk, ich freue mich, dass ich einen Beitrag dafür leisten konnte, dass Sie Ihre chronische Entzündung in Griff bekommen haben. - Glückwunsch, Sie haben das Kochbuch zur Lauf-Diät, also Lauf-Diät II, noch vor mir bekommen. Sie können natürlich eigene Rezepte im Stil der Lauf-Diät selbst zusammenstellen. Dafür habe ich auf der Seite <a href="http://www.abnehmen.fm" rel="nofollow">www.abnehmen.fm</a> den Lauf-Diät-Rechner („Teste Dein Rezept“) entwickelt. Hier können Sie jedes Rezept testen und der Rechner sagt Ihnen, was noch fehlt, damit alles nach Lauf-Diät ausgewogen ist. Alles Liebe und Gute – Dr. Wolfgang Feil Hallo Ertürk,
ich freue mich, dass ich einen Beitrag dafür leisten konnte, dass Sie Ihre chronische Entzündung in Griff bekommen haben. – Glückwunsch, Sie haben das Kochbuch zur Lauf-Diät, also Lauf-Diät II, noch vor mir bekommen. Sie können natürlich eigene Rezepte im Stil der Lauf-Diät selbst zusammenstellen. Dafür habe ich auf der Seite http://www.abnehmen.fm den Lauf-Diät-Rechner („Teste Dein Rezept“) entwickelt. Hier können Sie jedes Rezept testen und der Rechner sagt Ihnen, was noch fehlt, damit alles nach Lauf-Diät ausgewogen ist.

Alles Liebe und Gute – Dr. Wolfgang Feil

]]> Von: Ertürk http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/diaet-abnehmen.html/comment-page-1#comment-5316 Ertürk Wed, 05 Jan 2011 15:13:51 +0000 http://www.dr-feil.com/?p=1046#comment-5316 Sehr gehrte Herr Dr. Feil, wir kochen seit 3 Monaten nach Ihren Rezepten. Wir sind auch begeistert davon. Ich persönlich habe meine chronische Erkrankung jetzt sehr gut Griff. Dafür möchte ich mich herzlich bei Ihnen bedanken Ich habe Heute erfreulicherweise schon Ihr Kochbuch erhalten. Bevor ich jetzt damit anfange, wollte ich von Ihnen wissen, ob ich selber die Wochenpläne zusammen stellen kann um trotzdem Effizient zu bleiben. Im ersten Buch waren einige Gericht die uns nicht so ganz geschmeckt hatten. Und ich bin leider auch gezwungen weniger Milchprodukt zunehmen. Und deshalb trinke ich auch morgens nur das Getränk mit Sojamilch. Auf eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Mit freundlichen Grüßen Ertürk Sehr gehrte Herr Dr. Feil,

wir kochen seit 3 Monaten nach Ihren Rezepten. Wir sind auch begeistert davon. Ich persönlich habe meine chronische Erkrankung jetzt sehr gut Griff. Dafür möchte ich mich herzlich bei Ihnen bedanken
Ich habe Heute erfreulicherweise schon Ihr Kochbuch erhalten. Bevor ich jetzt damit anfange, wollte ich von Ihnen wissen, ob ich selber die Wochenpläne zusammen stellen kann um trotzdem Effizient zu bleiben. Im ersten Buch waren einige Gericht die uns nicht so ganz geschmeckt hatten. Und ich bin leider auch gezwungen weniger Milchprodukt zunehmen.
Und deshalb trinke ich auch morgens nur das Getränk mit Sojamilch.
Auf eine Antwort würde ich mich sehr freuen.

Mit freundlichen Grüßen
Ertürk

]]> Von: Tobias http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/diaet-abnehmen.html/comment-page-1#comment-3810 Tobias Tue, 02 Nov 2010 14:18:22 +0000 http://www.dr-feil.com/?p=1046#comment-3810 In der Liste der "wertvollen" Öle sollte meines Erachtens unbedingt noch Hanföl genannt werden. Es weist ähnlich hohe Werte an ungesättigten Fettsäuren wie das Speiseleinöl auf. Hanföl soll meines Wissens jedoch nicht zu sehr erhitzt werden, da sonst die Strukturen zerstört werden. In der Liste der “wertvollen” Öle sollte meines Erachtens unbedingt noch Hanföl genannt werden. Es weist ähnlich hohe Werte an ungesättigten Fettsäuren wie das Speiseleinöl auf. Hanföl soll meines Wissens jedoch nicht zu sehr erhitzt werden, da sonst die Strukturen zerstört werden.

]]> Von: Jana http://www.dr-feil.com/lauf-diaet/diaet-abnehmen.html/comment-page-1#comment-531 Jana Fri, 05 Mar 2010 09:00:28 +0000 http://www.dr-feil.com/?p=1046#comment-531 Toll wie übersichtlich und einfach du die Diaeten auflistest und uns so einen einfachen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten bietest! danke! Toll wie übersichtlich und einfach du die Diaeten auflistest und uns so einen einfachen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten bietest! danke!

]]>