Ernährung und Training
„Ernährung und Training – 20 Bausteine für Ihre Fitness“
(Co-Autor Dr. Wessinghage)
Im Jahr 2002 erschien das erste Buch des Nährstoffexperten Dr. Wolfgang Feil und Dr. Thomas Wessinghage. Das Thema “Ernährung und Training fürs Leben” steht hierbei im Mittelpunkt.
» Essen sie sich fit
» Werden sie körperlich fit
» Ihre Power-Versorgung am Wettkampftag
» Starke Sehnen und Bänder – wie Sie sich richtig ernähren,
um sie zu erhalten
» Fördern Sie ihre Erholung
» Nie mehr erkältet dank eines starken Immunsystems
» Knochenstarke Ernährung als Garant für eine starke Belastbarkeit
» Viele leckere Rezepte


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